為深入貫徹落實《高等學校學生心理健康教育指導綱要》等文件精神，今年4月下旬至6月上旬，我校學生處、團委、教育學院等單位共同舉辦了第十四屆“5·25”心理健康月系列活動。

本次活動歷時一個半月，以“關愛自我，給心靈一片晴空”為主題，以發展性心理健康教育理念為主導，舉辦了一系列豐富多彩的活動，既普及了心理健康知識，又營造了溫暖的校園氛圍，引導全校師生加強自我探索，全方位促進學生健康成長。

普及心理健康知識，幫助師生心靈成長。4月15日，以“護航心理，健康成長”為主題的心理知識競賽活動拉開了本次心理健康月系列活動的帷幕，筆試加PPT演講的競賽方式，既增加了學生對心理知識的了解，也培養了學生主動求知和公眾演講的能力。4月21日，我校邀請中南大學心理健康教育與咨詢專家唐海波教授為我校學工隊伍作“精神衛生法背景下大學生心理危機干預面臨的困惑與應對策略”專題講座。5月26日，我校邀請了武警安徽省總隊醫院醫學心理科主任柯茂林博士為我校班級心理委員做“心理學的奧秘及其社會價值”專題講座。各二級學院根據不同年級班級學生的自身需求和群體特征，針對人際交往、學習壓力、網絡成癮、學業迷茫、就業困惑等不同主題，開展了一系列心理健康主題講座、主題班會或寢室座談會。此外，學校持續通過心理健康網站、易班、今日校園、心理委員群等網絡媒介，以視頻、音頻、文章等形式科普心理健康知識，各二級學院也紛紛利用學院微信公眾號等平臺開展宣傳活動、普及知識。

開展豐富多彩的實踐活動，引導學生自我探索。4月23日是世界讀書日，學校依托線上平臺開展了為期一周的“書中發現你的山海”好書好句分享活動，鼓勵同學們通過分享和討論自己喜愛的好書好句，收獲好朋友、收獲好心情。5月6日，學校開展“走出心靈沼澤，擁抱靚麗晴空”心理征文活動，讓同學們借助文字訴說內心、抒發情緒、思考生活。5月25日開展的 “紙條傳遞溫暖”活動，給大家提供了一個緩解壓力、傳遞溫暖的平臺。活動期間，各二級學院依托二級心理工作站紛紛開展各類心理關愛和宣傳活動。教育學院開展了解壓運動會，藝術與設計學院開展了以“斷舍離”為主題的讀書及寢室內務整頓活動，生物食品與環境學院開展了“微笑”征集、“三行情書”活動，先進制造工程學院開展了“心影播客”等活動，深受學生喜愛。

深入開展咨詢、輔導服務，幫助學生戰勝心理困擾。5月25日，“心理咨詢師面對面”活動為同學們揭開了心理咨詢的神秘面紗，讓前來咨詢和體驗的同學們加深了對心理咨詢的了解，放下了心中的顧慮和誤解，幫助同學們戰勝心理困擾，同時進一步普及與宣傳了我校心理咨詢服務。同日開展的心理委員團體輔導活動，通過寓教于樂的活動形式，培養心理委員的學習和觀察能力，讓他們在交流過程中認識和反思自我、關注和了解他人、明確心理委員的職責，進一步提升其自助及助人的能力。

本屆“5·25心理健康月”系列活動基本覆蓋了我校四級心理健康教育網絡的各個方面，通過形式多樣的活動，普及了心理健康知識，提高了全校師生的心理健康意識，為打造溫暖和諧、陽光積極的校園心理環境起到了良好的作用。

（學生處 團委 教育學院）